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【林芝壹号】 拉萨、布宫、大昭寺、雅鲁藏布江、羊卓雍措、纳木错飞进卧回10日游
此线路为我们: 当季热卖线路 已有2706人关注此线路 满意度:100 %
        
  • 优惠价格:5880元起     原价: ¥6480
  • 线路编号:SW70
  • 出发城市:南昌     目的城市:西藏
  • 往返交通:火车    
  • 提前预订:建议提前15天以上
  • 预定电话:0791-86287722 86500722
  • 发团时间:3月、4月
  • 付款方式:支付宝   财付通   网银支付
套餐类型
出发日期:
人数:  成人 儿童
儿童价标准:身高 0.8-1.4 米(含)
推荐理由
【产品亮点】 林芝飞进、拉萨卧出 交通组合:林芝八一镇海拔2900米(拉萨海3650米)林芝海拔低,植被茂盛,含氧量丰富,从重庆飞林芝,并在林芝休息两晚再进藏,这才是真正意义的从低海拔到高海拔的适应过程。林芝汽车前往拉萨,直接从拉萨返回出发地,减少约430公里(约10小时左右车程)的乘车颠簸之苦。 优质酒店:全程安排挂三酒店住宿、?免费升级一晚当地五星住宿?! 精华景点:圆梦布达拉宫、大昭寺车游雅鲁藏布江大峡谷:走进世界峡谷,近距离观赏世界美山峰--南加巴瓦峰车游尼洋河风光带(苯日神山风景区),与雅鲁藏布大峡谷齐名景点 鲁朗林海风景区 三大圣湖之二:纳木错、羊卓雍措 特别赠送:哈达接团、矿泉水、藏红花或红景天、鲁朗小镇、特色小礼品
线路简介
远方有多远?到天涯到海角?我们心中都有一种远方的情怀。一路上翻越大山大河,海拔高低起伏,跋涉2000多公里,烂路、高反,都阻挡不住我们寻找远方的心。站在布达拉宫前的那一刻,我们到了!我们用车轮丈量青春!川藏线,中国筑路史上艰巨的工程之一,被中国国家地理誉为中国的景观大道,是生命中不可错过的风景!
日期价格
 
2019年10月
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参考行程

第1天 南昌—成都

游客请自行前往南昌昌北机场,乘机前往成都双流国际机场

【行程提示】航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班(尤其是进出西藏的航班),请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票,无任何责任)。

用餐信息不含
住宿酒店成都机场免费酒店

第2天 成都--林芝—苯日神山—大峡谷

早CA4431  05:55-08:15成都双流机场乘飞机往林芝

【苯日神山两江汇流观景台】(约40分钟):苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿;雅江的水汹涌、尼洋的水平静。

【雅鲁藏布江大峡谷】(约2.5个小时)西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上深的峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上后的秘境”。

远观【南迦巴瓦】南迦巴瓦峰,是中国西藏林芝地区的山,海拔7782米。为西藏古老的佛教"雍仲本教"的圣地,有"西藏众山之父"之称。

用餐信息中晚餐
住宿酒店林芝

第3天 林芝—鲁朗林海—鲁朗小镇

【鲁朗林海】(约30分钟)鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏公路南路(318国道)上,座落在深山老林之中,处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带,海拔

2700-4200米属高原温暖半湿润气候,素有“西藏江南”美称。

【鲁朗小镇】(约30分钟)如果城市带给生活的是眩晕的色彩,那么鲁朗小镇带给你的就是圣洁宁静、惬意浪漫的田园人居体验。鲁朗国际旅游小镇是一个以“藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚”为核心理念设计的国际化旅游小镇。

抬头可见的皑皑雪山、举步即到的油绿牧场、层峦叠翠的茂密林海、云蒸霞蔚的缭绕白烟,纯纯的白,极致的绿......是只有童话书中才有的缤纷、只有鲁朗国际旅游小镇才有的异国小镇度假风情!

用餐信息早中晚餐
住宿酒店林芝

第4天 林芝---拉萨

1、7:00早餐后乘车从酒店出发。

2、游览藏民家访(行程特色赠送,游览时间约1小时)。

3、午餐后返回拉萨,途径米拉山口(20分钟,若米林山口隧道修通此景点取消)。

4、游览思金拉措(行程特色赠送,游览时间约30分钟)

5、返回拉萨前往五星级酒店拉萨饭店喝下午茶。缓解旅途中的疲惫!

景点介绍:

藏民家访:

在这里欣赏藏族舞蹈,观看极具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的,他们的服装是无袖无领的,下幅分作前后两面三刀摆,齐膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰,至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬,他们的外面都着此装。

思金拉措:

思金拉措,当地群众称为"财主百龙之王"居住的神湖。距川藏公路(318国道)约6公里,海拔4500米,地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥。犹如聚宝盘里用金银财宝向四周供奉曼陀罗。其间,蓝天倒映在湖中。而墨竹思金龙王以雪域财主的身份把财宝撒在大地上,撒满整个雪域山川,并用各种珍贵药材及树木、鲜花、野生动物将其点缀,神湖后面形如龟王的山上有莲花生大师修行的"仲巴"岩洞及许多历史悠久的修禅静地和生成之物。

用餐信息早中晚餐
住宿酒店拉萨

第5天 拉萨市内一日游

1、早餐后乘车从酒店出发。当时因为布宫时间不定,具体时间要根据布宫做出调整,所以时间由导游灵活发排

2、圆梦布达拉宫(游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时)

3、接布达拉宫管理处通知,布达拉宫限制参观,为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:

   (1)、每个团可能会拆分成多批次上布宫;布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。

   (2)、每批次进布宫参观的时间不一致。

   (3)、每批次跟随不同导游上布宫,也会出现客人自行(无导游)上布达拉宫的情况,但不影响游览质量。

4、大昭寺默想信仰(游览时间约50分钟)。

5、漫步八角街(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)

景点介绍:

布达拉宫:

去西藏是很多人心中一生的梦想,而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公元七世纪,距今已有1300多年,吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,建九层楼宫殿一千间以局公主。占36万余平方米,建筑13万余平方米,主楼高117米,13层,宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量,它的博大足以净化你的灵魂,洗涤你心中的烦恼与幽怨!

大昭寺:

有1350多年的历史,坐落在古城中心。是藏传佛教信徒朝圣的终点,在他们的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。大昭寺殿高4层,大殿的一层供奉有大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、碉梁则是西藏样式,主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火,长明的万盏酥油灯,记录下千年历史的同时,也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰。

八角街:

千年拉萨城,源头在八廊。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里,那一堵堵斑驳的石墙,饱经风霜。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米......容纳在八角街的怀抱中,珍藏在老拉萨的记忆中。在街上静静的体会,慢慢的品尝。感受一下西藏的慢生活。

行程亮点:圆梦布达拉宫,人文与自然景观的完美结合,带给你一场奇妙的震撼之旅!

特别说明:布达拉宫、大昭寺如因政策关门或限时限量造成客人无法进宫内参观,将改为外观。


用餐信息早中餐
住宿酒店拉萨

第6天 拉萨-藏草宜生--羊湖--拉萨

1、7:00早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。

2、9:00左右抵达藏草宜生(游览时间约1个小时)

3、12:00旅游定点餐厅用午餐。

2、游览婀娜多姿的羊卓雍湖(游览时间约40分钟)。

4、返回拉萨,入住酒店,自由活动至次日出发。

景点简介:

藏草宜生工业园(AAA工业旅游景区:约1个小时):参观虫草生物发酵车间,领略西藏的传统及科技文化。此景点坐落于拉萨市著名的根培乌孜山山脚下。 每年拉萨嘎达瓦节,拉萨各大寺院活佛喇嘛都会到此进行开光加持。它也是中国家在海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。本工业旅游景区为更好的宣传企业文化及推广产品,会为游客提供专业讲解并带领游客参观整个产品生产流程,教大家怎样鉴别冬虫夏草的真假,让冬虫夏草在人体中更加合理的吸收,为了更好推广公司产品,公司会为每位游客提供小量免费试用产品,游客还可以免费品尝到拉萨藏茶博览馆的知名藏茶。使每位游客都可以深切的领略到西藏的传统藏医学文化及现代科技文化。

若因为藏草宜生接待量原因导致无法参观则改为秀色采纳工业园(AAA工业旅游景区:约1个小时)

羊卓雍错:

   是一个高原堰塞湖,海拔4441米,湖岸线总长250公里,是喜马拉雅北麓的内陆胡泊,西藏的三大圣湖之一,湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队,时起时落;湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ,十分神奇,生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。

行程亮点:1、环游羊湖欣赏羊湖周边美景。

温馨提示:羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。

景区附近有当地藏民兜售物品,请谨慎讲价购买,需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱!

【行程提示】

羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖;

2、当天晚上请游客告之酒店前台第二天登机时间,酒店好为游客叫早叫车,送游客至机场登机,以免误登机时间。

【特色购物】贝玛佳宝瑟文化南亚传播基地(民族工艺品,综合购物店)

用餐信息早中晚餐
住宿酒店拉萨

第7天 拉萨-纳木错-拉萨

1、6:00早餐后(一般为路早)乘车(旅游巴士)从酒店出发。

2、中午旅游定点餐厅用餐,继续乘车返回拉萨。

3、游览灵气逼人的纳木错(游览时间约60分钟)。

4、入住酒店,自由活动至次日出发

景点简介:

纳木错:

为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场。纳木错湖面海拔为4718米,从湖的东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸30多公里,总面积为1920平方公里,是我们的第二大咸水湖,也是世界上海拔的咸水湖,深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感.

温馨提示:1、当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

2、纳木错海拔高,天气冷,请提前备防寒衣服。


用餐信息含早中餐
住宿酒店拉萨

第8天 拉萨—西宁

今日将在圣地做后的巡礼,回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我爱的后一片净土。告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量,扎西德勒!

按指定时间前往火车站乘Z918次列车(08:50--06:43)西宁。开始世界上海拔的铁路线。拉萨前往西宁的列车。列车告别拉萨,进入羌塘大草原、可可西里自然保护区,经唐古拉山口(海拔5010米),过昆仑桥,途径格尔木前往西宁。

注:回南昌火车方案二:拉萨乘车到武昌,武昌中转再到南昌


用餐信息含早餐
住宿酒店火车上

第9天 西宁—南昌

全天火车上、餐自理!

用餐信息
住宿酒店火车上

第10天 南昌

抵南昌,结束行程!

用餐信息不含
住宿酒店温馨的家
费用说明
费用包括

大 交 通:南昌飞成都,成都飞林芝机票,拉萨到武昌硬卧,武昌到南昌硬座或拉萨到西宁/兰州转回南昌火车硬卧

景区交通:当地正规旅游车,西藏段整车游客不超26人,我社根据人员多少调配车型,行车期间一般不开空调【原因西藏气候温度适中;高原气候,开空调会使动力不足,司机难驾驭,路途遥远/艰险,会导致上坡受阻】保证每人每正座;各景区旅游交通车费

住    宿:全程当地挂三星酒店、免费升级一晚当地准五酒店

酒店说明:酒店标准游客报名即默认为行程所列标准,若需升级酒店标准,请提前说明并补齐差价

用    餐:含11正餐6早餐,八菜一汤,十人一桌,房费中所含早餐    

以上行程为打包优惠价, 用餐不用不退

门    票:景点首道大门票,不含其它个人消费(3、4月份,免门票)

导游服务:优秀持证导游服务


费用不含

1、单房差。

2、行程中不含的餐费。

3、出发地接送站,当地自由活动期间及行程外的车费。 

4、行程中注明需要另行支付的自费景点及景区便民设施交通车、索道等。 

5、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它另付费项目。 

6、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。 

7、酒店内洗衣、理发、电话、传真、饮品、烟酒等个人消费。 

8、儿童不含火车票、当地住宿费(不占床的儿童不含酒店内早餐)、当地门票(船票、索道、景区便民设施交通车、索道)及赠送景点费用。 

9、旅游人身意外保险、高原险(此险属于美亚保险公司)及航空交通意外保险,建议您在报名时购买。

签约付款
您可以通过以下方式付款: 
1、旅行社门店付款:江西省南昌市八一大道99号洪城广场A座605室(江西省中青旅总部地址) 
2、网上预定并网上支付:如实填写所选线路的预订单,我们会及时与您联系。网上报名网址:http://www.jxzhongqinglv.com 
3、电话报名并网上转账:通过拨打我们的咨询热线 0791-86287722、86500722咨询预订报名; 
您可以通过以下方式签署旅游合同: 
1、旅行社签约:江西省南昌市八一大道99号洪城广场A座605室(江西省中青旅总部地址) 
2、网上签约:(请向在线客服索取合同文件) 
江西中青旅真诚为您服务,您的满意永远是我们真正地追求!
温馨提示
西藏海拔平均在4000米以上,拉萨海拔3650米、林芝地区(八一镇)2500米、日喀则地区3838米。初入高原旅游,有一部分人可能出现高原反应,症状包括头痛头晕、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐,口唇紫绀,失眠,多梦,血压亦可能升高。这些症状二天明显,以后就会逐渐减轻或消失;也有极少数人,因在低海拔地区已经发烧或严重上呼吸道感染等原因,症状在进入高原地区后,如果不得到及时治疗可能逐渐加重,发展成为高原脑水肿或高原肺水肿。那么,怎样在旅行生活中减轻高原反应和如何防止高原病的出现呢?
一.进入高原前首先要通过正规医院体检,心、肺、脑和血液系统疾病患者,不宜进入高原;平时身体素质好,进入高原后一般少有高原现象反应相对较轻。同时,进入高原前要做好的准备工作,可向有高原生活经验的人员和医生请教,请他们讲一些高原特点和生活注意事项,禁除烟酒,防止上呼吸道感染,带上必要的应急药品和其它物品。
二.要有良好的心理素质,保持乐观情绪。否则过分担心,思想焦虑,睡眠欠佳,反而会加大了脑组织耗氧量,导致高原反应或使高原反应加重。
三.高原反应一般都可自愈。症状较重的,对症治疗即可,如吸氧、止痛、镇静等,比如口服去痛片和安定片,藏药“高原安”和“红景天”口服液可缓解高原反应。应避免劳累、受寒和上呼吸道感染,对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量吸氧,并在应用药物治疗的同时,迅速转送海拔的地区,治疗效果较好。慢性高原病在平原地区系统治疗后,便可逐步痊愈。
四.高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,一般说海拔每升高1000米,温度降低6摄氏度,所以衣着一定要注意保暖,即使夏季,内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等;冬季气温较低,更须注意防寒抗冻。高原日照强烈,在户外时要注意戴上墨镜和礼帽,以防紫外线损伤。如探险和登高山,则要计划好进行阶段性适应锻炼,不应冒然进入海拔5000米以上的地区,以防出现不测。
五.饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮暴食,晚餐时尤应注意不可过量,以免增加胃肠道负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。初入高原的人,睡眠可采用半卧位,以减轻心肺负担。
  
旅游业蓬勃发展的今天,医疗卫生事业已逐步完善。西藏自治区市县以及各大景区景点都配备有医护人员、设备及药物都较为齐全的医院,同时,自治区各边防及武警部队的医护力量也比较雄厚。这些医院有着独特有效的高原病防治及治疗经验。对于游客在旅游途中出现的病症均可适时施以治疗。
一、携带证件.物品:
1.证件:身份证;边防证(珠峰、阿里);边防证当地办理或由我社在拉萨办理;
2.携带物品原则:轻便,实用为主,不宜多带;
  (1) 背囊一大一小:小背囊作为日间活动之用,以能放入大背囊为好;
  (2) 贴身腰包:用来收藏财物和重要证件;
  (3) 御寒衣物:高原气候早晚温差极大,藏北终年(包括7,8月份)穿棉衣,温度摄氏4-5度,在7,8月份也下雪,拉萨7月份白天日照强达摄氏30度,太阳下山后降到摄氏10度,夜晚有时下雪,下雨,所以要带羽绒服(连帽子好),羊毛衣,保暖手套,保暖鞋及衬袜,晚上外出要带雨衣;
  (4) 防晒品:因日照强烈,外出要带太阳眼镜,太阳帽和防晒油等;女生要带高度防晒霜;
  (5) 药物:相当重要,因缺氧和气压低关系,很多时候开水都未滚透,初抵时会有肚泻现象,要备至泻药黄莲素等,但是西藏的水纯度很高,许多地方的水就是天然的矿泉水;另西藏温差很大,易引起内热,因此可适度带一些清热饮品,如菊花茶,夏桑菊及西洋参冲剂等;维他命C可令身体增强抵抗力;润唇膏可防止嘴唇干裂;止痛药如必理痛,止痛片及头痛散等,因高山反应常伴有剧烈头痛;高热能食物如朱古力等;抗缺氧药物:红景天,葡萄糖和红糖等;
  (6)手电筒:途中日夜兼程,外出摄影早出晚归,有些地方22:00后停电,都均须备有手电筒及电池;
  (7)小水桶,拖鞋:途中住宿条件差,有的地方是露营帐篷,自带小水桶方便提水洗刷;
  (8)氧气袋:高山缺氧,途中须经过不少海拔高的地方,可防缺氧意外发生;请自备氧气袋,以备及时之需;
  (9)旅行水壶,睡袋:高原宜多喝水增强循环,特种线路自带羽绒睡袋;
二、民风民俗及处理方法:
1、入乡随俗:这是重要戒条,青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯,不能以城市人的心态标准来衡量,一不当心,会触怒当地人,引起不必要的风波;不要计较他们的“休闲”;有关藏族,回族的风俗习惯,禁忌等,导游会有详细介绍,大家宜小心留意,紧记在心;
2、拍摄禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,这些都是拍摄的好题材,但取景前有几点要注意:一般寺庙的外围建筑,可以随意拍摄因无问题,殿堂内是严禁拍摄的,有些地方则注明付款才可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,其后果是相当严重的,拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必喜欢被人拍摄,为免不必要的麻烦,取景前好先打个招呼;
3、其它小节:以下一些小节也是值得注意的:藏人不喜欢吐痰,平日外出必须穿厚低些,穿拖鞋就要的小心,免有损伤.当地治安算是不错,没有什么大案,但小偷很多,车站,巴士.八角街附近更市如此,要小心财物.若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,好不要掉队;
4、政治问题:在西藏是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是何人,都不宜讨论西藏问题,作为一个游客,明哲保身为上;
5、遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以忍让为上,切忌动手或争吵,无论随是随非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告导游处理;
6、服从导游:切忌我行我素,要有集体团队和时间观念,因为高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或未按预订计划到达住宿点,都是很危险的;
7、道路,住宿:青藏地区路况极差,旅途颠波,住宿条件虽有改善,但同内地相比较仍然有一定的差距,希望团友做好吃苦的心理准备;
三、旅游途中:
1、在旅途中请您将移动电话保持开机状态,以便导游能随时与您取得联系,为您提供周到细致的服务。如您有任何不适,请马上通报导游,我们会根据具体情况与各方联系,提供相应的服务。
2、请不要私自到禁止区游览参观,以免发生危险。在游览过程中 “观景不走路,走路不观景”,拍照时请注意脚下安全;在游览行进中请您跟随导游之后,不要超前或者留恋景色远离团队,以免走失发生危险。
3、请尽量避免脱团活动,如确有需要,请事先通报导游,并约定归队时间,准时归队,并在归队时通知导游。自由活动期间请各位游客多人结伴而行,避免单独行动。
4、旅游过程中会遇到当地小商贩兜售旅游纪念品等,您如果无意购买,请不要问津,以免发生纠缠及不愉快。
5、入住酒店时,请您在前台及时索取酒店地址名片;进驻客房后请根据酒店房间内家私一览表中所列的设备设施的质量及数量进行核对,如有问题请及时通报导游或酒店相关服务人员,以便快速更换调整;洗浴时请注意防滑,建议提前铺好防滑垫。夜间睡前及离店时请确保关闭门窗。
美食:糌粑、酥油茶、青稞酒、藏乡猪、藏餐、风干牛羊肉、藏式卤牛肉、手撕牛肉、炒青稞、干酪、林芝:石锅鸡,野生菌类等。
特产:藏红花、千年灵芝、佛手灵芝、天麻、手掌椮、米参、绿萝花、高山包叶雪莲、贝母、松贝、当归、党参、冬虫夏草、藏三七、雪茶、松茸菌、羊肚菌等。
工艺品:天珠、绿松石、红珊瑚、蜜蜡、琥珀、唐卡、佛像、手工羊毛牦牛毛蚕丝地毯、挂毯、藏刀、木碗、西藏面具等。
                                                                                                                         祝大家玩的开心愉快!
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